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书法家赵朴初的“养生信”
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作者:暂无 来源:健康必读 年份:2014 文献类型 :期刊 关键词: 社会活动家 消化系统 蔬食 书法家 起床前 养生方 养生之道
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描述:在著名社会活动家、书法家赵朴初先生的书信中,有一封信谈的都是养生:“弟今年九十有二,在同辈人中,堪称健者。蔬食已七十年,每日两菜一汤。饭二两左右;每晨起床前摩腹二百次左右,消化系统良好,所谓养生
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董竹君的“世纪养生法”
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作者:
王敏 来源:健康必读 年份:2001 文献类型 :期刊
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描述:在刚刚闭幕的第二届中国金鹰电视艺术节中,著名影视演员李媛媛因在电视剧《世纪人生》中成功饰演了女主人公董竹君而被评为“观众喜爱的女演员”。董竹君,这位有传奇经历的锦江饭店创始人,不仅事业成功,而且活了近一个世纪。董竹君是如何在繁忙的工作中健康长寿的呢?